Выпечка, йогурт, кофе, сахар и цитрусовые - продукты, которые не рекомендуется употреблять натощак. Они могут вызвать апатию, гастрит, камни в почках и другие проблемы со здоровьем. В статье рассказывается, почему эти продукты не стоит есть на голодный желудок и как они влияют на организм.